لاغری بی دردسر با دمنوش سحر

گانودرما نام یک قارچ با ویژگی ها و خواص فراوان است که تقریبا چهار هزار سال پیش برای اولین بار در کشور چین کشف شد و به دلیل خواص دارویی و درمانی فراوانی که داشت به سرعت در کانون توجه قرار گرفت و امروزه به عنوان یکی از اصلی ترین مکملهای غذایی در رژیم غذایی بسیاری از افراد در سرتاسر دنیا قرار گرفته است.

گانودرما در شرق آسیا با نام های دیگری از جمله ریشی و لینگ ژی هم شناخته میشود. جالب است بدانید که کمیاب بودن این قارچ در گذشته، امکان استفاده آن را برای همگان میسر نمیکرد و به همین دلیل در چین باستان فقط افراد مهم کشور مثل پادشاهان و شاهزادگان اجازه مصرف آن را داشتند.

با گذشت زمان این قارچ شگفت انگیز در خیلی از کشورهای دنیا از جمله کشور خودمون ایران هم کشف شد اما نکته ی حائز اهمیت این است که گانودرما دارای چندین و چند گونه است که البته همه ی گونه های آن سودمند و ارزشمند نیستند و حتی خیلی از این گونه ها سمی و غیرقابل استفاده نیز میباشند.

اما ارزشمندترین و با کیفیت ترین گونه ی این قارچ، گونه ی گانودرما لوسیدوم میباشد که گران قیمت ترین گونه ی آن هم به حساب می آید. در واقع میتوان به صراحت گفت که تنها گونه ی گانودرما که ارزش مصرفی دارد و مناسب جهت مصارف متعدد میباشد همین گونه ی لوسیدوم آن میباشد.

بیماری دیابت چیست ؟

اگر بخواهیم به زبان ساده توضیح دهیم که بیماری دیابت چیست باید بگوییم که مهمترین دلیل ابتلا به بیماری دیابت، میزان پایین ترشح انسولین در بدن است، که توسط پانکراس در بدن ترشح میشود. زمانی که انسولین کافی در بدن ترشح نشود ویا بدن به مقدار انسولینی که ترشح میکند مقاومت نشان دهد، این اتفاق باعث بالا رفتن سطح قند در خون میشود که از آن تحت عنوان دیابت یاد میشود.

در واقع بر اثر این اتفاق توانایی بدن در سوخت و ساز گلوکز یا همان قند کاهش پیدا میکند.

دیابت بر دو نوع است:

نوع اول آن که بر اثر عدم تولید انسولین در پانکراس و در نتیجه بالارفتن سطح قند خون است

نوع دوم آن که بر اثر مقاومت بدن نسبت به انسولین تولید شده در بدن است که در نهایت منجر به نقص پانکراس و عدم ترشح انسولین در بدن میشود که اکثرا دلیل آن ژنتیک و یا چاقی و کم تحرکی است.

گانودرما و دیابت

طبق جدیدترین تحقیقات به عمل آمده و مقالات معتبر چاپ شده در زمینه ی طب سنتی، گیاه درمانی و گانودرما؛ قارچ گانودرما لوسیدوم میتواند بر روی پیشگیری و کمک به درمان ۳۰ نوع بیماری مختلف تاثیر موثر و مثبت داشته باشد از جمله بیماریها و اختلالات گوارشی که از شایع ترین آنها میتوان به بیماری دیابت اشاره کرد که یک بیماری هورمونی و گوارشی به حساب می آید.

در ادامه به بررسی فواید و تاثیرات گانودرما برای دیابت پرداخته و خواهیم فهمید که گیاه گانودرما چگونه میتواند باعث کنترل این بیماری و اثر گذاری مثبت بر آن شود.

گانودرما برای دیابت

درحال حاضر، پزشکان از طریق تزریق انسولین بعنوان تنها درمان این بیماری استفاده می کنند. هرچند انسولین می تواند سطح قند خون را پایین بیاورد خیلی زود نشانه های این بیماری مجددا بروز می کنند. به علاوه تزریق انسولین نیز عوارض جانبی متعددی دارد که مهمترین آن این است که انسولین نمی تواند عملکرد پانکراس را احیا کند و پیری این عضو را تسریع می کند.

تحقیقات نشان داده که گانودرما برای دیابت دارای تاثیراتی مشابه انسولین است.

به دلیل دارا بودن خواص تنظیم کنندگی و بازیابی که گانودرما دارد بعد از مصرف این گیاه، نه تنها کمبود انسولین برطرف می شود بلکه به پانکراس کمک می کند تا عملکرد اصلی خود را بازیابد. بعلاوه، برخلاف تزریق ها عوارض جانبی ندارد.

به زبان ساده تر گانودرما میتواند اختلالات ناشی از ترشح انسولین و پانکراس را در بدن بهبود بخشد و عملکرد آن را منظم کند.

در لینک زیر یک مقاله دانشگاهی بین المللی درباره تاثیر گانودرما بر دیابت را مشاهده خواهید کرد:

اثر ضد دیابتی گانودرما لوسیدوم

 

چگونه گانودرما را تهیه و مصرف کنیم ؟

حال که گانودرما و دیابت را به خوبی بررسی کردیم، بهتر است با روش مصرف گانودرما آشنا شویم. گانودرما به صورت های مختلفی مانند پودر، قارچ خشک شده، کپسول، شامپو، صابون و قهوه موجود است.

پودر ها(که به صورت کپسول نیز موجودند) و قارچ های خشک شده گانودرما با دو درجه کیفی یک و دو در بازار وجود دارند،انواع مختلف قارچ گانودرما در بازار ایران موجود است ولی اغلب آنها گانودرما لوسیدوم اصل نیستند زیرا تولید بهترین نوع قارچ گانودرما یعنی لوسیدوم نیاز به شرایط خاص فنی و تجهیزات گران قیمت دارد.

 

قهوه گانودرما و دیابت

قهوه به دلیل دارا بودن کافئین طبیعی و همچنین خواص منحصر بفرد دیگری که دارد به عنوان مکمل در کنار گانودرما عمل می کند و خواص جدید و مضاعفی را بوجود آورده که باعث افزایش تاثیرات مثبت گانودرما شده است.