لاغری بی دردسر با دمنوش سحر

آشنایی با قهوه گانودرما  

همانطور که در ابتدا نیز توضیح داده شد، قهوه گانودرما نوشیدنی است که از قارچی با نام گانودرما تهیه می شود؛ گرچه از این قارچ با نام های قارچ جان افزا، ریشی و لینگژی نیز یاد می شود. همراه با این قارچ افزودنی هایی نظیر مکمل قهوه، برخی گیاهان دارویی و شکر نیز استفاده می شود تا از ترکیب این مواد قهوه گانودرما ساخته شود. این قهوه جایگزین مناسبی برای قهوه مصرفی عادی می باشد و به دلیل مزایای فراوان مصرف آن  از گذشته تا به امروز در کشور چین رایج است. این قهوه دارای فواید درمانی زیادی می باشد که در ادامه این مقاله به آنها خواهیم پرداخت پس با ما همراه باشید .

 

(تصویر ۲)

 

خواص قهوه گانودرما

تاکنون مطالعات زیادی درباره فواید قهوه گانودرما انجام گرفته است که فواید مختلف این قهوه را بازگو می کنند. از جمله خواص این نوشیدنی می توان به داشتن اسید آمینه خاص در کنار کافئین که تقویت کننده انرژی می باشد اشاره کرد؛ همچنین  می توان وجود مواد معدنی و انواع ویتامین را نام برد.

 

از خواص دیگر قهوه گانودرما می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

جلوگیری از بیماری دیابت

کاهش خطر ابتلا به سرطان

تقویت کبد

سم زدایی بدن

تقویت سیستم عصبی

تقویت کننده انرژی

کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی

افزایش دهنده نشاط

کاهش دهنده استرس

کاهش دهنده خطر آلرژی های غذایی

کاهش وزن

رفع خستگی

این قهوه به تقویت حافظه افراد کمک شایانی می کند، همچنین با تقویت تمرکز و کاهش تنش، آرامش را به زندگی افراد منتقل می نماید واز آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کند. بنابراین افراد می توانند برای پیشگیری از این نوشیدنی مفید استفاده نمایند.

 

(تصویر  ۳)

 

عوارض مصرف نوشیدنی گانودرما 

مصرف بیش از اندازه این نوشیدنی عوارضی را به دنبال دارد که می توان به خشکی گلو و بینی و احساس تهوع اشاره کرد. همچنین افرادی که داروهای ضد سرطان، ضد انعقاد خون و همچنین داروهای فشار خون مصرف می کنند؛ برای مصرف این نوشیدنی باید با پزشک خود مشورت نمایند تا از وقوع عوارض احتمالی جلوگیری شود.

 

شایان ذکر است که به دلیل وجود کافئین، مصرف بیش از اندازه این ماده می تواند باعث افزایش ضربان قلب، کاهش زمان خواب، مشکلات معده و افزایش استرس شود. مصرف این نوشیدنی برای زنان باردار مناسب نیست زیرا ممکن است که بر ضربان قلب جنین اثر منفی بگذارد. همچنین برای افرادی که معده حساسی دارند مصرف قهوه گانودرما توصیه نمی شود. از مضرات دیگر این ماده احتمال ابتلا به بیماری هپاتیت می باشد.

 

(تصویر  ۴)

 

نحوه خرید قهوه  خوش طعم گانودرما

قهوه گانودرما را از کجا بخریم این سوالی است که ذهن اغلب افراد را به خود مشغول کرده است. در خرید این محصول باید دقت فراوانی شود زیرا در صورت اصل نبودن این نوشیدنی از خواص بسیار قهوه گانودرما بی بهره خواهید شد. شما می توانید این محصول را به دو طریق خریداری کنید روش اول خرید از فروشگاه های معتبر به صورت حضوری که شاید این امکان برای اغلب افراد موجود نباشد. در روش دیگر افراد می توانند قهوه  خوش طعم گانودرما را به صورت اینترنتی از فروشگاه های اینترنتی معتبر خریداری نمایند.